Rakkauskakku syntyi viime viikon ystävänpäivän inspiraatiosta ja siitä ajatuksesta, että täällä ollaan oikeasti nauttimassa kaikesta! Tehdään ihania juttuja jatkossakin, sekä itsellemme, että toisille, eikö vaan! Millaisia asioita teet rakkaudesta? Itseäsi kohtaan? Entä muille? Rakkauden osoitus ei tarvitse olla suuri, ollakseen merkittävä. Arjen keskellä hyvin pienet asiat merkkaavat kaikkein eniten. Tunne siitä, että rakkautta on, on […]
Kuinka tärkeää meille onkaan saada nauttia hyvistä ystävistä ja positiivisista ihmisistä meidän ympärillä. Nämä ihmiset ovat kuin vesi, ravinto ja valo kukkaselle, kukka ei voi kukoistaa ilman näitä. Ihmisen on vain niin paljon helpompi voida hyvin kun ympäristö ja ihmiset tukevat kasvua ja hymyä. Ihanaa ystävänpäivää toivottavat Unelma Itsestä valmentajat Sara ja Sini-Maria Ihmissuhteiden merkitys […]
Alkuvuosi alkaa joillain tipattomalla ja kehon puhdistuskuureilla, mutta mitäs jos tulisikin tehdä sen sijaan tai lisäksi tunteiden detox? Tunne detox – Oletko miettynyt, että saatat kantaa mukanasi ylimääräistä painolastia tunteiden muodossa? Tunteet voivat olla lapsuudesta, ne voivat olla perittyjä vanhemmilta, omaksuttuja ystäviltä tai ympäristöstä. Tunteet voi olla jotain, mitä me kannetaan mukanamme omasta menneisyydestä. Sinun […]
Yhteinen unelmamme – Bali, kertoo siitä, miten kohtasimme Unelma Itsestä Sini-Marian kanssa ja miten meitä yhdistää yhteinen unelma.
Nyt toteutamme yhteistä unelmaamme Balista! Lue lisää tulevasta retriistiä! *sisältää -15% etukoodin*
Kuukautiset -jokaisen naisen sisäinen prosessi. Kuukautiset voivat olla joko ystävä, vihollinen tai jotain siltä väliltä. Millainen suhde sinulla on niihin?
Käsittelen kuukautisia ja naiseutta tässä julkaisussa moniulotteisesti, myös omien kokemusten kautta. Kirjoitan esim siitä, miten ehkäisypillerit vaikuttavat. Kirjoitan uuden ajan seksuaalikasvatuksesta, kulttuurin vaikutuksesta, kuun kierrosta, yhteydestä luontoon- omaan luontoonsa, sekä kuukautiskierrosta ja sen yhteydestä luonnon sykleihin ja vuodenaikoihin.
Sisältää myös etukoodin Unelma Itsestä verkkokauppaan! Suosittelen kuukuppia! Saat siitä myös -15% alennuksen.
Ihanaa päivää Sinulle!
Uusi Unelma Itsestä yhteistyö alkaa!
Lue lisää miten yhteistyö sai alkunsa!
Ihanaa päivää!
Sara