TUNNETYÖSKENTELYLLÄ VAHVAAN ITSETUNTEMUKSEEN

Posted Leave a comment

Lasten syntymä sai Lauran pohtimaan tarkemmin suhdetta itseensä ja omiin tunteisiinsa. Tunteisiin tutustuminen vei Lauran tunnevyöhyketerapian pariin. Itsetuntemus kasvoi ja ymmärrys omiin kokemuksiin laajeni kokoaikaiseksi työksi ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa.

Rakkaudella lisää tilaa ja vapautta – Marian Unelma itsestä

Posted Leave a comment

Kaikki oli kunnossa, mutta kuitenkin paha olo kalvoi sisimmässä. Maria on etsinyt ja löytänyt rakkauden itsestään ja haluaa nyt auttaa myös muita katsomaan ulkomaailman sijasta sisäänpäin.

10+1 vinkkiä iloiseen, onnelliseen elämään

Posted Leave a comment

Iloisilla ja onnellisilla ihmisillä on muita enemmän uteliaisuutta ja uskallusta tutkia, kokeilla ja toteuttaa elämäänsä ja sen myötä myös unelmiaan!

Päätä suunnata kohti Unelma elämää

Posted Leave a comment

Kaikille oman elämänsä kilpajuoksijoille suosittelen lämpimästi pysähtymistä. Lepo, hellittäminen, rentoutuminen, sekä lempeys itseään kohtaan ovat vastalääkkeitä jatkuvalle kiireelle ja suorittamiselle.

Unelma Itsestä – valmentajan kasvutarina

Posted Leave a comment

Herkästä auttajasta aktiiviseksi elämän suorittajaksi ja takaisin- kohti oman näköisen elämän elämistä tässä hetkessä. Vaikeudet on käännettävissä voitoksi!

Miten suhtaudut haasteisiin?

Posted Leave a comment

Meillä jokaisella tulee elämässä vastaan erilaisia haasteita ja vaikeita hetkiä. Niin myös minulla. Välillä tuntuu siltä, että jopa enemmän kuin muilla. Mutta se on täysin ok. Haasteet kuuluu elämään ihan siinä samassa, missä onnistumisetkin. Se, miten haasteisiin suhtautuu, määrittää sen, mitä niistä elämässä seuraa. Nuorempana kohdatessani haasteita ajattelin, että elämä on selkeästi minua vastaan. Tuntui […]