Minä olen vaRakas!

Posted Leave a comment

Anu on aina onnistunut pärjäämään elämässään. Elämäntilanteiden muuttuessa vapaa-aika, terveys ja elämästä nauttiminen tulivat kuitenkin tärkeiksi asioiksi hänen arjessaan. Anu otti härkää sarvista ja alkoi pala palalta rakentaa unelmiensa elämää.

Kehon ja mielen viestit tienviittoina unelmien elämään

Posted Leave a comment

Maria eli suorittaen elämäänsä. Kehon ja mielen viestien ymmärtäminen ja kunnioittaminen on johdattanut Marian elämään unelmiaan todeksi. Tahdin hidastaminen ja yhteyden vahvistaminen omaan itseensä ovat osoittautuneet kullan arvoisiksi välineiksi jopa tiivistahtisiks

TUNNETYÖSKENTELYLLÄ VAHVAAN ITSETUNTEMUKSEEN

Posted Leave a comment

Lasten syntymä sai Lauran pohtimaan tarkemmin suhdetta itseensä ja omiin tunteisiinsa. Tunteisiin tutustuminen vei Lauran tunnevyöhyketerapian pariin. Itsetuntemus kasvoi ja ymmärrys omiin kokemuksiin laajeni kokoaikaiseksi työksi ihmisen kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin parissa.

10+1 vinkkiä iloiseen, onnelliseen elämään

Posted Leave a comment

Iloisilla ja onnellisilla ihmisillä on muita enemmän uteliaisuutta ja uskallusta tutkia, kokeilla ja toteuttaa elämäänsä ja sen myötä myös unelmiaan!

Päätä suunnata kohti Unelma elämää

Posted Leave a comment

Kaikille oman elämänsä kilpajuoksijoille suosittelen lämpimästi pysähtymistä. Lepo, hellittäminen, rentoutuminen, sekä lempeys itseään kohtaan ovat vastalääkkeitä jatkuvalle kiireelle ja suorittamiselle.