Kuinka aktivoida ilo kiireen keskellä, jatkuvien valintojen maailmassa?

Posted Leave a comment

Elämämme on jatkuvia valintoja. Tunnistatko oman hyvinvointisi rajat – mitkä asiat lisäävät hyvinvointia, mitkä heikentävät sitä? Kuljetko impulsiivisten halujen mukaan vai ajatteletko hyvinvointia pidemmällä tähtäimellä?

Läsnäolon oivalluksia

Posted Leave a comment

Päivi on oppinut iloitsemaan ja nauttimaan elämästään kuin tuo sisäinen lapsi, jonka riemu näkyy pitkälle ja kupliva nauru saa hymyn kaikkien läsnäolijoiden huulille.

Kehon ja mielen viestit tienviittoina unelmien elämään

Posted Leave a comment

Maria eli suorittaen elämäänsä. Kehon ja mielen viestien ymmärtäminen ja kunnioittaminen on johdattanut Marian elämään unelmiaan todeksi. Tahdin hidastaminen ja yhteyden vahvistaminen omaan itseensä ovat osoittautuneet kullan arvoisiksi välineiksi jopa tiivistahtisiks

Kaikki on tässä, elämän virrassa

Posted 2 Comments

Elämä on aina muutoksessa. Tämän hetken hyväksyminen sellaisenaan kuin se juuri nyt on, on auttanut Meritaa läpi monenlaisten haasteiden. Lue mitkä ovat olleet Meritan suurimpia oivalluksia ja voimavaroja matkan varrella.

Rakkaudella lisää tilaa ja vapautta – Marian Unelma itsestä

Posted Leave a comment

Kaikki oli kunnossa, mutta kuitenkin paha olo kalvoi sisimmässä. Maria on etsinyt ja löytänyt rakkauden itsestään ja haluaa nyt auttaa myös muita katsomaan ulkomaailman sijasta sisäänpäin.