Aidosti lempeä – Lempeästi aito

Posted 1 Comment

Mira kertoo tarinassaan kuinka on vaikeidenkin elämänkokemusten kautta onnistunut löytämään itselleen sopivia tapoja pitää keho ja mieli virkeänä ja voida hyvin. Tällä hetkellä unelmat ovat läsnä jokapäiväisessä elämässä.

Päätä suunnata kohti Unelma elämää

Posted Leave a comment

Kaikille oman elämänsä kilpajuoksijoille suosittelen lämpimästi pysähtymistä. Lepo, hellittäminen, rentoutuminen, sekä lempeys itseään kohtaan ovat vastalääkkeitä jatkuvalle kiireelle ja suorittamiselle.

Unelma Itsestä – valmentajan kasvutarina

Posted Leave a comment

Herkästä auttajasta aktiiviseksi elämän suorittajaksi ja takaisin- kohti oman näköisen elämän elämistä tässä hetkessä. Vaikeudet on käännettävissä voitoksi!