Unelma Itsestä -valmennuksissa haemme esiin tasapainoista elinvoimaamme. Hyvinvointi on luonnollinen tilamme ja on yksi elämänkouluistamme oppia elämään tasapainossa oman kehomme kanssa. Ruoka on iso osa elämäämme sekä kulttuuriamme. Ruoka on kuin lääkettä ja se vaikuttaa fysiikkamme lisäksi ajtuksiimme sekä tuntemuksiimme – koko elämäämme. On erityisen tärkeää oman elämän sekä unelmien kannalta ottaa täysi vastuu tästä […]